Daržovių ir sorų troškinys

Produktai:
1-2 šaukštai alyvų aliejaus, 300 g putpelių filė, česnako skiltelė, svogūnas, 2 morkos, saliero lapkočių, pankolio šaknis, 4-5 šaukštai sorų, baltojo vyno, 3/8 1 sultinio, 1 šakelė čiobrelių, 1 šakelė rozmarino, druskos, pipirų, žiupsnelis tarkuoto muskato riešuto, 2 pomidorai, 1 nedidelė cukinija.


Paruošimas:
Alyvų aliejų įkaitinę didelėje keptuvėje, pakepinkite smulkiai supjaustytą putpelių filė. Česnaką ir svogūną nulupkite, smulkiai sukapokite ir pakepinkite kartu su paukštiena. Morkas nuskuskite, saliero lapkočius ir pankolį nuvalykite, smulkiai supjaustykite ir pakepinkite kartu su mėsa. Soras nuplaukite, gerai nuvarvinkite, suberkite į daržoves ir sumaišykite. Apliekite vynu, supilkite sultinį. Įdėkite čiobrelių ir rozmarinų šakeles, pagardinkite prieskoniais. 10-15 minučių troškinkite ant ne itin stiprios ugnies. Pomidorus, nulupę ir išėmę sėklas, smulkiai supjaustykite. Cukiniją nulupkite ir smulkiai supjaustykite. Pomidorus ir cukiniją sudėkite į daržoves ir 4-5 minutes troškinkite ant mažos ugnies. Patiekdami apiberkite žalumynais.






Kiti receptai pagal žodžius: skiltelės, česnako, svogūnų, pipirų, druskos, aliejaus, tarkuoto, pomidorų

---

Kiti receptai

• Daiginti rugiai su trešnėmis
  250 g rūgpienio, 2-3 šaukštai rugių dribsnių, obuolys, 1/2 citrinos sultys, 1 apelsino sultys, 100 g trešnių,vanilės, žiupsnelis cinamono, 1 šaukštelis tirštų obuolių sulčių, 1 puodelis daigintų
• Daigintų kviečių kotletai
  4 saujos daigintų kviečių, 2 skiltelės česnako, 1 svogūnas, 3 šaukštai varškės, 1 kiaušinis, truputis mėgstamų prieskonių mišinio, 3-4 šaukštai
• Daržovėmis įdaryti baklažanai
  5-6 baklažanai, 200 g pievagrybių, 1 svogūnas, 1 paprika, 1 morka, 1 kietai virtas kiaušinis, 200 g sutarkuoto fermentinio sūrio, 1 petražolės šaknis, 4 pomidorai, 4 skiltelės česnako, petražolių
• Daržovėmis įdaryti kiaulienos kepsneliai
  1 kg kiaulienos nugarinės, kiaulienos prieskonių, maltų juodųjų pipirų, aliejaus patepti. Įdarui: 1/2 saliero, 2 morkos, krapų, 200 g fermentinio sūrio, 1 kiaušinis,
• Daržovės pieno padaže
  1 kg daržovių (morkų, griežčių, ropių, pupelių, žirnių ir kt.), 50 g grietininio margarino, 2 šaukštai miltų, 1 stiklinė pieno, druskos,

• Daržovės su grybais
  30 g tongu grybų, 100 g šviežių pievagrybių, 100 g bambuko ūgiių (indelis), 200 g šviežių arba šaldytų žirnelių, žemės riešutų arba kukurūzų aliejaus (kepimui), 2/8 l daržovių sultinio, 2 šaukšteliai
• Daržovės su kumpiu
  50-80 g kumpio (geriau kalakutienos), 1/2 stiklinės grietinėlės, 200 g vyšninių pomidorų, 2 didelės morkos, 1 balto, 1 raudono svogūnų galvutės, 80 g sviesto, baltojo sauso vyno, druskos pagal
• Daržovės su žuvimi
  400 g žuvų filė (jūros lydekos, pūgžlio ar lašišos), 1 šaukštas krakmolo, 2 šaukštai ryžių vyno, (jį galima pakeisti cheresu), 3 šaukštai tamsaus sojų padažo, 4 česnako skiltelės, 1 didelė morka, 250
• Daržovės, virtos su dešra
  400 g virtos arba pusiau rūkytos dešros, 2 šaukštai margarino, 2 svogūnai, 4 morkos, 1 indelis konservuotų žaliųjų žirnelių, 5-6 bulvės, 3 stiklinės vandens arba kito skysčio (pvz., nuo konservuotų
• Daržovių apkepas su brokoliais
  0,5 kg brokolių, 6 pomidorai, 3 svogūnai, 4 šaukštai alyvuogių aliejaus, margarino formai patepti, 100 g kapotų graikinių riešutų, po 1/2 šaukštelio džiovintų čiobrelių ir rozmarinų, maltų juodųjų

• Daržovių ir duonos sriuba
  300 g virtų baltųjų pupelių ir verdančio vandens, druskos, 2 gūžinio baltojo arba raudonojo kopūsto lapai. 1/4 garbanotojo kopūsto gūžės, 400 g prinokusių pomidorų, 1 didelė bulvė, 1 didelis
• Daržovių košė su sūrio padažu
  300-400 g brokolių, 3 česnako skiltelės, 1 morka, 1 svogūnas, 0,5 nedidelės cukinijos, 1 geltonoji paprika, truputis cukraus, druskos, 1-2 šaukštai vyno acto, maltų gvazdikėlių, pipirų, kalendrų, 0,5
• Daržovių šiupinys
  5 bulvės 4-5 lapinio kopūsto lapai 2 morkos 1 svogūnas su laiškais 1 skiltelė česnako 2,5 stiklinės daržovių sultinio prieskoninės
• Daržovių sriuba
  250 g žiedinių kopūstų, 1 morka, 1 raudona saldžioji paprika, 1 saliero šaknis, 1 svogūno galvutė, 2 bulvės, 10 g šviežių krapų, 10 g šviežių petražolių, alyvuogių aliejaus kepti, druskos pagal
• Daržovių sriuba su sūriu
  2 l kiaulienos sultinio, 1 svogūnas, 5-6 bulvės, 2 pomidorai, sauja susmulkintų salierų lapų, 2 skiltelės česnako, 150 g fermentinio

Daugiau receptų...